Artikel mit dem Tag "als"
Immer wieder rede ich davon, dass das Praktizieren von Energetischer Klärung Stabilität und Klarheit bringt. Aber was meine ich damit? Und wie kann das überhaupt sein? Hängt nicht die Stabilität von so vielen äusseren Faktoren ab?
Damit will ich mich in diesem Artikel beschäftigen.
Auf dem Boden sitzen...
Ich mache das ständig. Und es gibt mir immer wieder die ERDUNG, die ich im Alltag brauche. Ich bin dann direkt über mein Wurzelchakra und die Sitzbeinhöcker mit der Erde VERBUNDEN. Ich sitze auf meinem Schaffell, ich sitze auf dem Steinboden am See, ich sitze im Gras…
Da mein Körper diese Sitzhaltung außerdem mit Yoga/Meditation abgespeichert hat, komme ich im Stress sofort in eine gewisse Neutralität, Ruhe und in Entspannung zurück.